No tener ganas de hacer las cosas de vez en cuando es absolutamente normal. Sin embargo, si vives cada mañana sobreviviendo con infinitas tazas de café y con la esperanza de una siesta, quizás sea momento de evaluar tus hábitos y detectar qué es lo que te tiene mal.
Si te sientes cansado todo el tiempo, estos son algunos cambios que debes hacer para sentirte mejor.
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— Evelyn! Thu Apr 30 06:35:08 +0000 2020
Si te sientes fatigado y no es algo común en ti o no puedes funcionar de manera normal, lo primero que debes hacer es entender una cosa: así te sientas como todo un señor, estar cansado perpetuamente no es normal, suponiendo que gozas de buena salud. Una vez dicho esto, si te sientes cansado todo el tiempo, es importante que visites a un doctor. A la vez, puedes hacer algunos cambios en tu vida diaria para aumentar tus niveles de energía.
